Precauciones a tener en cuenta
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Encontrar baños publicos y limpios en la india es
escasa y en el caso de encontrarlos es aconsejable
no usarlos. Aproveche toda oportunidad de utilizar
los baños limpios que encontraras en hoteles o restaurantes
Precauciones sanitarias
Utilice siempre agua embotellada, Cómprela sólo en
tiendas respetables o conocidas y observe que la botella
esta precintada o cerrada, utilicé tambien el agua
para lavarse los dientes.
La fruta lavelá bien e intente comer siempre fruta
que se pueda pelar
Lavesé las manos las manos antes y después de comer.
Lleve consigo siempre un repelente de mosquitos.
Tenga siempre a mano un botiquín con las medicinas
básicas, mediamentos para la diarrea, la fiebre, tiritas
y ungüento antiséptico.
Pruebe la cerveza india, no es nada mala.
No se suele servir la carne de vaca en India. No es
fácil tampoco conseguir carne de cerdo. Coma comida
no vegetariana sólo en buenos restaurantes. La carne
en lugares baratos y pequeños suele ser de calidad
dudosa. Se dispone fácilmente de comida vegetariana;
es barata y de excelente calidad. Se sirve el yoghurt
con casi todas las comidas. Es una ayuda para digerir
la comida de manera natural y también ayuda a suavizar
la comida condimentada. El calor seco de verano puede
agotarle por completo y es aconsejable beber mucha
agua y líquidos. El sol pega fuerte. Es aconsejable
usar bronceadores en las partes expuestas del cuerpo.
Llévese gafas de sol para que se queden filtrados
los rayos dañinos.
No siempre se permite la fotografía y, en muchos lugares, se le cobra si usted quiere sacar fotos. Suelen cobrar bastante más si quiere usar una cámara de vídeo.
No se permite fumar en los lugares públicos.
Se habla inglés en casi todos los centros turísticos, pero usted puede pedir también el servicio de guías cualificados y aprobados por el gobierno que hablen alemán, francés, español, japonés, italiano o ruso.
Si se contagia de algún virus, no se preocupe, El
virus se irá en unos cuantos días, siguiendo estos
consejos:
o Beba lassi, una bebida de yoghurt. Ayudará a reducir
el mal producido por la bacteria.
o Coma arroz blanco, o pruebe el khichdi, un plato
en el que se mezclan el arroz y lentejas, fácil de
digerir.
o Beba mucha agua de coco. Es refrescante y esterilizada
o Beba muchos líquidos y tome unas sales electrolitas,
si persiste el virus.
Ropa
Es aconsejable no llevar mucho equipaje. Tanto la
vestimenta como la lavandería son muy económicas.
En la india hay necesidades de ropa si usted puede
lleve en su equipaje ropa antigua, una vez la utilice
puede ir dejandola en los hoteles o repartir en la
poblacion, vera como asi tiene mas espacio para sus
regalos
Las mujeres deben evitar el uso de ropa ceñida como
corpiños, minifaldas y pantalones cortos. La vestimenta
mas comoda y especialmente durante los veranos de
mucho calor, es una camiseta con pantalones holgados
de algodón se pueden comprar en cualquier parte de
India y a precios muy razonables. Si eres aventurera
vistase consalwar-kamiz. Es cómodo y de tamaño libre
y usted se quedará asombrada del cambio de actitud
entre los tenderos, los peatones y los taxistas.
Descalcese al visitar un lugar de oración o un mausoleo,
algunos exigen tapar tambien la cabeza. Algunos templos
no se permite llevar ningún artículo de cuero y otros
templos no pueden entrar personas que no sean hinduistas.
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